健康情報

健康情報 · 2025/09/02

骨盤矯正とは、骨盤の歪みや傾きを正しい位置に戻す施術・運動療法のことです。 骨盤は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を果たします。 そのため歪みがあると、さまざまな影響が出る可能性があります。 それでは、どんな影響があるのか説明していきますね。

健康情報 · 2025/08/01

肘の内側上顆炎は、上腕骨の内側の上端にある骨の突起(上顆/じょうか)が炎症を起こす状態です。 ゴルフのスイング動作で痛むことが多いからゴルフ肘という別名で呼ばれることがあります。 実際には、スポーツに限らず、職業上での動作、日常生活での動作でなることが多いようです。 では、原因、症状、対処法について説明していきますね。

健康情報 · 2025/07/02

突き指は、指先に強い衝撃が加わることで関節、靭帯、腱、骨などが損傷する怪我の一種です。 スポーツでは、指先にボールや人との接触、壁や床に手をついた際などで負傷するすることが多いです。 日常生活でも、転倒して手をついた際や、物をとろうとした際に指先をぶつけて負傷することがあります。 それでは、説明していきます。

健康情報 · 2025/06/02

鵞足炎ってご存知ですか？ スポーツをされてる方で、膝の痛みを訴えだしたら、鵞足炎を疑ってみては？ では、鵞足炎について説明していきますね。

健康情報 · 2025/05/01

外反母趾とは、下の絵を見てもらうとわかりますが、足の親指が人差し指の方向に『く』の字に曲がり、親指の付け根が突出して炎症や痛みを引き起こす状態を指します。

健康情報 · 2025/04/01

交通事故に遭い怪我をした場合、整骨院でも治療を受けれるって知ってますか？ 被害者、加害者、自損事故でも受けれます。 ではまず、交通事故による怪我の特徴について説明していきますね。

健康情報 · 2025/03/01

足底筋膜(そくていきんまく)【足底腱膜(そくていけんまく)とも言う】は、足の底にある強い腱状の組織で、足のアーチを支え、歩行時の衝撃を吸収する役割を果たしています。

健康情報 · 2025/02/03

肘の外側上顆炎(がいそくじょうかえん)は、上腕骨の外側の上端にある骨の突起(上顆/じょうか)が炎症を起こす状態です。 テニスのバックスイング動作で痛むことが多いからテニス肘という別名で呼ばれることがあります。 実際には、スポーツに限らず、職業上での動作、日常生活での動作でなることが多いようです。...

健康情報 · 2025/01/06

肩こりは、首の付け根から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、張っている状態を指します。 ひどくなるとだるさや重さ、疲労感、痛みを感じることがあります。 では、肩こりはなぜ起こるのでしょうか？以下に肩こりの主な原因とその対策をご紹介します。

健康情報 · 2024/12/02

皆さんよく聞くぎっくり腰。経験のある方、周りになったことのある方いらっしゃると思いますが、 ぎっくり腰とは正式には急性腰痛症といい、突然発症する強い腰の痛みを指します。 それでは、詳しく説明していきます。